אודות ויג'נאנה יוגה-להתאמן, להרגיש, להבין – מבפנים זהו מאמר המסביר על עיקרי השיטה ואופן התהוותה. הוא נכתב ע"י מורתי ,אורית סאן-גופטה, מובילת הדרך.  שנים רבות התמודדנו עם הסוגיה:-איזה מין יוגה אתם עושים? יוגה היא יוגה. על כן במשך שנים נזהרנו מלהדביק תואר או כינוי לאימון שלנו מעבר לשמו המקורי. ועם זאת הצורך לשם או כותרת … המשך לקרוא עיקרי הויג'נאנה יוגה